南東北地域包括支援センター
地域包括支援センター動画一覧
包括支援センターでは地域で暮らす高齢者の皆さんの介護、福祉、健康、医療など様々な面での情報を動画配信していきます。動画をご覧いただきながら心身の健康や地域での交流にお役立て下さい。
家族介護教室
身につけたい感染予防！基本の「き」家族の介護でも感染予防はとても有効です。普段行っているやり方を見直してみましょう。
「マスクのつけ方・外し方」
マスクのつけ外しの方法や注意点を確認しましょう。マスクの表と裏の見分け方やマスク管理アイテムの紹介もあります。
「正しい手洗い」
感染対策の基本は手洗いにあり！手洗い時に洗い残しがある部分を確認しながら、基本的な洗い方や注意点を紹介しています。
家族介護教室 いきいき100歳体操！！
・準備体操
・100歳体操
・整理体操
